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新華社北京7月15日電（田曉航、王璐）16日入伏。北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任劉繼海提醒，高溫天氣下中暑容易發(fā)生，而及早干預(yù)可有效緩解癥狀，避免中暑發(fā)展為熱射病。

劉繼海介紹，中暑屬于夏季常見(jiàn)急癥，長(zhǎng)期在高溫和（或）高濕環(huán)境下停留就可能發(fā)生中暑，老年人、兒童、孕婦等體溫自我調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱的人群在酷暑天氣里更易中暑。

“最近報(bào)道較多的熱射病，是中暑最嚴(yán)重的一種類型。”劉繼海說(shuō)，按照臨床表現(xiàn)由輕到重，中暑可分成先兆中暑、熱痙攣、熱衰竭和熱射病，“這是一個(gè)連續(xù)發(fā)展的過(guò)程，如果最開(kāi)始有輕度不適能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)、處理，就不至于發(fā)展到最嚴(yán)重的情況?！?/p>

中暑了怎么辦？劉繼海介紹，先兆中暑者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，如能及時(shí)轉(zhuǎn)移到相對(duì)清涼的環(huán)境，再注意補(bǔ)水，癥狀可以完全緩解。而熱痙攣者除了頭暈、乏力外還會(huì)大量出汗并伴有肌肉痙攣，要讓熱痙攣者快速轉(zhuǎn)移到相對(duì)清涼的環(huán)境下休息，同時(shí)補(bǔ)充水和電解質(zhì)，即飲用通常所說(shuō)的礦物質(zhì)水，可有效緩解癥狀。

“如果出現(xiàn)以上癥狀未能及時(shí)處理，病人可能會(huì)進(jìn)入熱衰竭階段?！眲⒗^海說(shuō)，這一階段最突出的表現(xiàn)就是血壓下降，同時(shí)全身狀況會(huì)變差，但神志基本清醒。此時(shí)病人往往體溫達(dá)到38℃至39℃，也可能同時(shí)存在頭暈、乏力甚至痙攣等表現(xiàn)，需到醫(yī)院采取靜脈輸液和補(bǔ)充電解質(zhì)等治療措施，同時(shí)要有效降溫。

劉繼海提醒，在熱衰竭階段如未及時(shí)干預(yù)和治療，患者可能體溫進(jìn)一步升高且往往超過(guò)40℃，出現(xiàn)神志障礙或者昏迷，進(jìn)入熱射病階段，存在死亡風(fēng)險(xiǎn)。由于體溫過(guò)高，最嚴(yán)重情況下會(huì)產(chǎn)生腦細(xì)胞損傷，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而可能造成一系列嚴(yán)重后遺癥。對(duì)此，首要治療以降溫為主，減少高溫對(duì)機(jī)體的持續(xù)損傷，同時(shí)配合其他治療手段，盡可能保護(hù)患者臟器功能。

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